PEDIATŘI BIJÍ NA POPLACH
Třetina prvňáčků má deformované nohy. Jednoduše proto, že při výběru obuvi pro děti rodiče dbají spíš na cenu než na kvalitu. Přitom od nohou může v pozdějším věku pocházet mnohem více potíží, než by se na první pohled mohlo zdát. V nevhodné botě trpí nejen noha, ale i páteř. Opravdu chcete, aby se vaše dítě hrbilo?
Dětem rostou nohy přimo před očima a nezřídka se stane, že nové botky musíte kupovat i každé dva až tři měsíce. Respektive měla byste, jenže opravdu na to myslíte? Skutečně tak nakupujete, nebo spíše podle toho, kdy máte čas a vaše peněženka prostor? Mnoho rodičů výběr dětské obuvi podceňuje. Vedle bolestivosti to může mít za následek i trvalé změny nohou a páteře, jež se mnohdy projeví třeba až v dospělosti.
Botky svému dítěti byste měla kontrolovat, protože výslekdy průzkumu mezi prvňáčky jsou alarmující! Třetina českých prvńáčků má podle nich deformovaná chodidla, trápí je např. ploché nohy nebo vybočené mallíčky. Přičinou jejich zdravontích potíží je většinou nekvalitní a nevhodná obuv, která zabraňuje správnému postavení a funkci nohy.
KDY SE DĚJE CHYBA?
Pokud si vaše dítě stěžuje na bolest nohou, zkuste si nožičku prohlédnout. Zdravé chodidlo je obloukovitě vyklenuté, bez deformace prstů, bez otlaků, mozolů či jiných výrůstků. Pokud si nejste jisti, navštivte odborného lékaře. Také se přesvědčte, zda je zvolena správná velikost obuvi.
Uvědomte si, že ve škole tráví děti v bačkůrkách pět a více hodin denně, na jejich výběru byste si měla dát záležet. Při nákupu se obloukem vyhněte stánkům a trhovcům a zajděte do certifikované prodejny dětské obuvi. Otlaky a otoky na dětské nožičce nemají co dělat, stejně tak je lichá vira, že si botičku jednou rozchodí. Jako v případě dospělých žen, které si kupují boty třeba i o číslo menší, "ale je to kůže, to povolí....."
Pediatři bijí na poplach!
Dítě nepřetěžujte dlouhým chozením po tvrdém povrchu. Dětské nožičky by měly běhat i jinde, než jen po dlažbě či plovoucí podlaze, chůze by měla být nejen "uhlazená" nákupními cetry, ale také skotačením v trávě, v potoce, u moře po písku, což prospívá vývoji jejich nožiček. Jestliže budou děti zvyklé chodit jen v botách, jejich ploska ztratí své přirozené schopnosti, nožní klenba se propadne. Pokud noha není zdravá, nemůže správně plnit svoji funkci při chůzi. Dětská noha roste rychle, proto nezapomínejte pravidelně kontrolovat velikost obuvi.
DOPORUČUJEME KOLONKU ZDRAVOTNÍ OBUV A ORTOPEDICKÉ VLOŽKY
Použito z časopisu Maminka, titulní obrázek z www .novinky.cz
02.07.2014